Рецепты по типам блюд
Рецепты первых блюд Борщи , Ботвинья , Бульоны , Гаспачо , Капустняк , Кулеш , Лагман , Минестроне , Мисо , Окрошка , Рассольник , Свекольник , Сладкие супы , Солянка , Супы , Уха , Харчо , Хаш , Шурпа , Щи Рецепты вторых блюд Азу , Бефстроганов , Бешбармак , Бигус , Биточки , Бифштекс , Блюда из яиц , Бризоль , Буженина , Гарниры , Голубцы , Гречка по-купечески , Грибные , Гуляш , Долма , Жаркое , Запеканки , Зразы , Из морепродуктов , Каши , Колбаса домашняя , Колдуны , Котлеты , Крокеты , Купаты , Лазанья , Лангет , Лечо , Люля-кебаб , Мамалыга , Мусака , Мясные блюда , Мясо по-французски , Начинка , Овощные , Омлет , Отбивные , Паэлья , Плов , Полента , Пудинг , Рагу , Рататуй , Ризотто , Роллы , Ромштекс , Ростбиф , Рыбные блюда , Соте , Стейк , Суфле , Тефтели , Тортилья , Фалафель , Фрикадельки , Фрикасе , Цыпленок табака , Чанахи , Чахохбили , Шакшука , Шашлык , Шницель , Яичница Рецепты заготовок Баклажаны на зиму , Грибы на зиму , Кабачки на зиму , Квашение , Консервация , Мочение , Огурцы на зиму , Перец на зиму , Помидоры на зиму , Салаты на зиму , Сушка , Чеснок маринованный Рецепты закусок Аджапсандал , Бабагануш , Бастурма , Бургеры , Бутерброды , Винегрет , Галантин , Горячие закуски , Гуакамоле , Жульен , Закуски из грибов и овощей , Закуски из мяса и птицы , Закуски из рыбы и креветок , Закуски к пиву , Заливное , Икра овощная , Канапе , Кимчи , Лечо , Лобио , Луковые кольца , Паштеты , Салатные заправки , Салаты , Сосиски в тесте , Сырные шарики , Сэндвичи , Террин , Торт печеночный , Фондю , Форшмак , Холодные закуски , Хумус , Чипсы , Шаурма Рецепты изделий из теста Ачма , Баурсаки , Беляши , Блины и оладьи , Булочки , Вареники , Ватрушки , Вертута , Волованы , Галушки , Гренки , Драники , Клецки , Коржики , Круассаны , Куличи , Курник , Кутабы , Кыстыбый , Лапша , Лепешки , Манник , Манты , Ньокки , Пампушки , Панкейки , Паста , Пельмени , Пироги , Пирожки , Пицца , Плюшки , Пончики , Профитроли , Пряники , Пышки , Равиоли , Расстегаи , Рогалики , Рулет , Самса , Слойки , Сочники , Сухари , Сырники , Такос , Тарт , Тарталетки , Тесто , Хала , Ханум , Хачапури , Хинкали , Хлеб , Чебуреки , Чиабатта , Шаньги , Шарлотка , Штрудель , Энчилада , Эчпочмак Рецепты маринада Маринад для грибов , Маринад для копчения , Маринад для курицы , Маринад для мяса , Маринад для овощей , Маринад для рыбы , Маринад на кефире , Маринад на пиве Рецепты напитков Айран , Вина , Глинтвейн , Грог , Какао , Квас , Кисель , Коктейли алкогольные , Коктейли безалкогольные , Компоты , Кофе , Ликеры , Лимонад , Морс , Мохито , Наливка , Напитки безалкогольные , Напиток , Настойки , Простокваша , Пунш , Ром , Самогон , Сбитень , Смузи , Соки , Чай , Шипучка , Шоколад Рецепты приправ Аджика Рецепты сладостей Безе , Бисквит , Бланманже , Буше , Варенье , Вафли , Ганаш , Глазурь , Гоголь-моголь , Гранита , Десерты , Джем , Желе десерт , Зефир , Кексы , Клафути , Коврижка , Конфеты , Конфитюр , Кремы , Мильфей , Мороженое , Муссы , Нуга , Парфе , Пастила , Пахлава , Печенье , Пирожные , Повидло , Рахат-лукум , Семифредо , Сироп , Сладкие салаты , Суфле десерт , Торты , Трайфл , Фондан , Фруктовые салаты , Цукаты , Чак-чак , Чизкейк , Чурчхела , Щербет , Эклеры Рецепты соусов Бешамель , Кетчуп , Майонез , Песто , Сациви , Соус айоли , Соус болоньезе , Соус голландский , Соус грибной , Соус для рыбы , Соус для салата Цезарь , Соус сливочный , Соус сырный , Соус тартар , Соус терияки , Соус томатный , Соус чесночный , Соусы и приправы для шашлыка , Ткемали , Хреновина
Капуста брокколи
Жареные овощи с имбирем и мятой
Приготовление по технологии «стир-фрай» (обжаривание при постоянном помешивании) требует быстроты действий. Поэтому все продукты нужно подготовить, нарезать и расположить в «зоне досягаемости». Овощи можно выбирать любые. Главное, класть их в сковороду в правильном порядке — первыми идут те, что готовятся дольше. Вместо свежих овощей для этого блюда подойдут и замороженные.
Продукты: масло кунжутное, перец чили, имбирь, чеснок, лук зелёный, перец сладкий, капуста брокколи, спаржа, сахар, соль, перец, листья мяты
Суп-пюре с брокколи и курицей
Очень полезный, сытный и, вместе с тем, диетический супчик.
Продукты: капуста брокколи, куриное филе, лук-порей, лук репчатый, соль, перец, чеснок, сыр плавленый
Грудинка под голландским соусом
Продукты: грудинка копченая, масло топлёное, луковицы, вино красное, капуста брокколи, капуста цветная, морковь, спаржа, соль, перец чёрный, мускат, желток, масло сливочное...
Вкусная рыба с нежным жирным мясом – пангасиус. Рецепты с пангасиусом очень востребованы, потому что рыба эта доступна по цене, вкусна и малокалорийна, несмотря на жировую прослойку. К тому же, филе пангасиуса, рецепт с которым здесь предлагается, лишено костей и очень просто готовится. Пангасиус с брокколи, морковью и луком, тушенный в сметане, особенно хорош на ужин. Сытно, вкусно и не напрягает.
Продукты: пангасиус, лук репчатый, морковь, капуста брокколи, сметана, масло растительное, соль, приправа
Продукты: тетерев, луковицы, морковь, стебель сельдерея, масло растительное, уксус, вода, тимьян (чабрец, богородская трава), соль, луковицы, капуста брокколи, сахар...
Продукты: тофу, горох зеленый стручки, фасоль стручковая, ростки, грибы, капуста брокколи, арахис, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, листья, масло растительное...
Салат из шампиньонов и брокколи
Пикантный, ароматный и полезный салат из шампиньонов, маринованной брокколи и помидора. Мариновать брокколи будем в процессе приготовления. Самый удачный маринад! Попробуйте!
Продукты: шампиньоны свежие, помидоры, капуста брокколи, масло сливочное, перец молотый, соус соевый, уксус, чеснок, масло растительное, горчица, зелень петрушки
Ароматные спагетти с арахисовым соусом
Зеленая овощная смесь и пикантный арахисовый соус в этом декадентском блюде противопоставлены, как инь и янь... Вместе с нежной пастой они придают новое значение сбалансированному питанию.
Продукты: паста, капуста брокколи, горошек зелёный, горошек зелёный, арахис, масло арахисовое, соус соевый, вода, уксус рисовый, сок лайма, лук зелёный, имбирь, сахар...
Этот рецепт доказывает, как мало усилий требуется, чтобы сделать овощи по-настоящему аппетитными. Тонкие ломтики чеснока, обжаренные в оливковом масле, во-первых, отдают маслу свой аромат, а во-вторых, становятся хрустящими «чипсами», которыми брокколи посыпаются сверху.
Продукты: капуста брокколи, вода, масло оливковое, чеснок, соль, перец чёрный молотый
Рис с овощами и пряной зеленью
Продукты: масло сливочное, лук, капуста брокколи, морковь, лук зелёный, вино белое сухое, рис, бульон овощной, соль, перец чёрный молотый, цедра лимона, мелисса, чеснок...
Продукты: капуста брокколи, луковицы, лук зелёный, зелень, эстрагон, имбирь, масло оливковое, уксус, лимон, перец, соль
Бутерброды с грибами, брокколи и красным перцем
Горячие бутерброды – вкуснейшая закуска. Овощи и грибочки подрумяниваются, сыр плавится – все это яркое, ароматное, сочное, на хрустящих ломтиках хлеба...
Продукты: капуста брокколи, масло оливковое, соль, перец, грибы, шампиньоны, перец сладкий, майонез, чеснок, хлеб белый, сыр гауда
Этот рецепт – темпура – принадлежит японской кухне. Так называются овощи или морепродукты, обжаренные в кляре. Секрет темпуры в том, что кляр готовится с ледяной водой, его сильно не перемешивают, и используют немедленно, чтобы сохранялась воздушность.
Продукты: масло растительное, мука, крахмал кукурузный, разрыхлитель, яйца, вода, батат, баклажан, кабачок, цуккини, капуста брокколи, соль, бульон рыбный, соус соевый...
Продукты: картофель молодой, капуста брокколи, горошек зелёный, морковь, сельдерей, перец, лук зелёный, салат, масло оливковое, уксус винный белый, горчица дижонская...
Продукты: капуста брокколи, ветчина, бульон, молоко, масло, мука, орех мускатный, сок лимона, соль, сыр тёртый, перец, паприка
Продукты: капуста брокколи, бульон овощной, сало, тимьян (чабрец, богородская трава), масло сливочное, мука, молоко, соль, перец, орех мускатный, яйца, сыр тёртый
Простой, полезный и вкусный супчик из овощей (брокколи, морковки, лука). С добавлением сыра суп становится гуще и сытнее. А тимьян отдает супу свой приятный аромат.
Продукты: масло сливочное, лук репчатый, чеснок, мука, бульон куриный, молоко, сливки, капуста брокколи, морковь, соль, перец белый молотый, тимьян (чабрец, богородская трава)...
Макароны со свининой и брокколи рааб
Брокколи рааб (или рапини) – это не совсем капуста брокколи, а горьковатая зелень, похожая на брокколи и очень популярная в итальянской и китайской кухне. В рецепте используются сушеные помидоры (так же частый ингредиент итальянских блюд) – они отдают свой, более насыщенный вкус. Мелко нарезанное мясо быстро готовится.
Продукты: капуста брокколи, соль, соль, лапша, масло оливковое, филе свинины, чеснок, перец красный, помидоры сушеные, сок лимона свежевыжатый
Похлебка из брокколи с фасолью
Продукты: вода, фасоль зеленая, фасоль консервированная, капуста брокколи, морковь, перец сладкий, помидоры, луковицы, масло подсолнечное, зелень петрушки, укроп, перец красный...
Курица с овощами в пикантном апельсиновом соусе
Куриное филе в соусе «по-китайски» не только вкусно кушать «свежеприготовленным», но удобно замораживать впрок. Это не испортит отличный вкус блюда, зато прекрасно решит проблему «что готовить на ужин».
Продукты: крахмал кукурузный, сок апельсиновый, соус соевый, уксус рисовый, мёд, чеснок, перец красный, соль, масло растительное, куриное филе, капуста брокколи, морковь...
Продукты: капуста брокколи, масло оливковое, чеснок, перец чили, анчоус, филе сельди, лимон, соль морская, перец чёрный молотый, хлеб белый, чеснок, лимон, масло оливковое
Клафути с брокколи и брюссельской капустой
Продукты: капуста брюссельская, капуста брокколи, яйца, мука, сыр твёрдый, молоко, лук-порей, орех кедровый, масло сливочное, орех мускатный, соль, перец белый молотый
Говядина, обжаренная с брокколи
Продукты: вырезка говяжья, мука кукурузная, соус соевый, херес, имбирь, масло арахисовое, морковь, капуста брокколи, соус, бульон куриный
Продукты: капуста брокколи, капуста цветная, мука, дрожжи, яйца, цедра лимона, сахар, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, сок лимона
Брокколи с яйцами и лимонно-сырными сухариками
Запеченная брокколи не будет излишне мягкой, и аромат получится более насыщенным. А верхний слой обеспечивает цвет и хрустящую корочку. Это блюдо служит хорошим гарниром, но им прекрасно можно накормить целую «толпу». Если не хотите готовить еду в таком объеме, уменьшите количество ингредиентов.
Продукты: яйца, хлебная крошка, масло сливочное, паприка, соль, перец чёрный молотый, сыр пармезан, зелень петрушки, цедра лимона, сок лимона, капуста брокколи
Продукты: мука, масло сливочное, соль, яйца, вода, бекон, яйца, сметана, сыр твёрдый, помидоры, капуста брокколи, соль, перец
Продукты: бульон, бекон, спагетти, пармезан, стебель сельдерея, капуста брокколи, луковицы, цуккини, фасоль спаржевая (манж-ту), перец сладкий, морковь, картофель, помидоры...
Продукты: форель, бекон, капуста брокколи, чеснок, мята, тимьян (чабрец, богородская трава), соль, перец, хлеб серый, миндаль, масло растительное
Продукты: дрожжи, сахар, шафран, масло сливочное, соль, яйца, мука пшеничная, миндаль, морковь, капуста брокколи, перец красный
Овощной пирог с сырным соусом
Продукты: капуста цветная, капуста брокколи, фенхель, томаты, бульон мясной, чеснок, сыр эмменталь, масло сливочное, мука, молоко, сливки, соль, перец белый молотый...