рецепт с фото пошаговый

Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте)

Фото к рецепту: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте)
 2 порции
 55 мин (ваши 15 мин)

Приготовить сочную куриную грудку – просто. Сделаем из филе кармашки, нафаршируем ананасами и сладким перцем, а потом завернём в пергамент. Благодаря запеканию в пергаменте все соки сохраняются внутри, куриное мясо получается нежным и мягким, приобретает изысканный, слегка сладковатый вкус, который подчёркивается свежестью лимонного сока.

Продукты (на 2 порции)
Куриное филе - 700 г (2 шт.)
Перец сладкий красный - 170 г
Ананасы консервированные - 240 г
Карри - 1 ч. ложка
Соль - 1/4 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый - 1/8 ч. ложки
Масло растительное - 30 мл (2 ст. ложки)
Лимон - 1 шт.

Пошаговый фото рецептКуриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте)
Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №1

Подготовьте необходимые ингредиенты.
С консервированных ананасов слейте сок.
Включите духовку для разогрева до 180 градусов.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №2

Куриное филе хорошо промойте и обсушите бумажным полотенцем. Разрежьте каждое филе вдоль пополам, не прорезая до конца, и разверните как книжку.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №3

Посыпьте подготовленное куриное филе солью, чёрным перцем и 1/2 ч. ложки карри. Хорошо натрите каждое филе со всех сторон и внутри.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №4

Сладкий перец очистите.
Нарежьте ананасы и перец некрупными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №5

Из 1/4 лимона отожмите 1 ст. ложку сока.
Ананасы и перец переложите в миску. Добавьте растительное масло, лимонный сок и 1/2 ч. ложки карри. Всё перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №6

Полученной смесью начините кармашки.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №7

Куриное филе с начинкой выложите на лист пергамента и заверните как конфету.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №8

Выложите заготовки в форму для запекания. Отправьте в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут, до готовности (при прокалывании куриного мяса должен выделяться светлый сок).

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №9

Аккуратно разверните пергамент, переложите курицу на тарелку.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №10

Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте), можно подавать к столу.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте) - шаг №11

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте). Как приготовить Куриное филе, запечённое с ананасами и сладким перцем (в пергаменте)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
Рецепты закусокГорячие закуски Закуски из мяса и птицы На праздничный стол
В духовке
Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из ананасов Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Курица запеченная
Курица с ананасами Курица фаршированная Блюда из лимонов Блюда из перца

Тема › Курица - любовь моя

4 спасибо 791 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)