рецепт

Сом, панированный в кунжутном семени

Филе сома промыть под холодной проточной водой и разрезать на порционные куски. Слегка сбрызнуть соком лимона, посолить и посыпать черным молотым перцем. Обмакнуть куски рыбы во взбитое яйцо и обвалять в кунжутном семени. Жарить на растительном масле до готовности. При подаче к столу на тарелку выложить листья салата, рыбу, все украсить веточками укропа и дольками лимона.

Продукты
сом филе400г
лимон 1шт.
листья салата  по вкусу
зелень петрушки  по вкусу
масло растительное  по вкусу
семена кунжута5ст. ложек
соль  по вкусу
перец чёрный молотый  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Сом, панированный в кунжутном семени. Как приготовить Сом, панированный в кунжутном семени?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба жареная
Блюда из сома
1 спасибо 1120 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(53)