рецепт с фото пошаговый

Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука

Фото к рецепту: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука
 4 порции
 10 часов (ваши 30 мин)
 Yuliya-s   20.03.23

Несмотря на кажущуюся простоту этой постной запеканки, она получается очень нежной, вкусной и сытной. Картофельно-фасолевое пюре хорошо дополняет своим ярким насыщенным вкусом и аппетитным ароматом прослойка из поджаренного до золотистости лука. Благодаря паприке поверхность приобретает красивую румяную корочку. Запеканка из фасоли, картофеля и лука отлично подойдёт для постного стола.

Продукты (на 4 порции)
Фасоль (лучше белая) – 200 г в сухом виде
Картофель – 900 г
Лук репчатый – 250 г
Масло растительное – 120 мл
Паприка молотая – 1 ч. ложка
Соль – по вкусу
Перец чёрный молотый – по вкусу
Сухари панировочные (для посыпания формы) – 1-2 ч. ложки

Пошаговый фото рецептПостная запеканка из картофеля, фасоли и лука
Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты. Фасоль лучше белая.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №2

Для того, чтобы фасоль быстрее приготовилась, лучше предварительно замочить её в холодной воде на 4-6 часов или на ночь.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №3

Разбухшую фасоль промываем, заливаем в кастюле свежей водой, добавляем 1/2 ч. ложки соли и отвариваем до мягкости, примерно 1 час.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №4

С готовой фасоли сливаем воду.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №5

Картофель очищаем и нарезаем средними кусочками. Вес картофеля в очищенном виде – 700 г.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №6

Заливаем картофель в кастрюле небольшим количеством воды, добавляем 1/2 ч. ложки соли.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №7

Отвариваем картофель до мягкости, примерно 20-25 минут.
После этого сливаем воду.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №8

Готовый картофель разминаем толкушкой в пюре.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №9

Добавляем в картофельное пюре 45 мл растительного масла.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №10

Всыпаем чёрный молотый перец.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №11

Перемешиваем картофельное пюре с маслом и перцем.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №12

Лук очищаем и нарезаем тонкими полукольцами.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №13

В сковороде разогреваем растительное масло (45 мл). Выкладываем лук и обжариваем на небольшом огне около 10 минут, периодически помешивая, до мягкости и золотистого оттенка.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №14

Фасоль блендером измельчаем в пюре.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №15

Соединяем картофельное и фасолевое пюре.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №16

Перемешиваем два вида пюре до однородности. Если нужно, досаливаем по вкусу.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №17

Духовку включаем для разогрева до 200 градусов.
Форму для запекания смазываем растительным маслом (20 мл), посыпаем дно панировочными сухарями. Размеры моей формы – 15х22 см.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №18

Равномерным слоем выкладываем половину картофельно-фасолевого пюре, разравниваем.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №19

Выкладываем на пюре слой обжаренного лука.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №20

На лук выкладываем оставшееся пюре и разравниваем.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №21

Поверхность заготовки смазываем оставшимся растительным маслом.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №22

Вилкой рисуем на заготовке узор.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №23

Поверхность обильно посыпаем паприкой.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №24

Форму с заготовкой отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №25

Постная картофельно-фасолевая запеканка с луком готова. Даём немного остыть.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №26

Затем извлекаем запеканку из формы, нарезаем порционными кусочками и подаём.

Фото приготовления рецепта: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука - шаг №27

Очень хорошо подавать эту запеканку со свежими овощами или соленьями.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука. Как приготовить Постная запеканка из картофеля, фасоли и лука?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарнирыЗапеканкиЗапеканка картофельная Запеканка овощная Овощные
Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих

Блюда из картофеляКартофель запеченный Блюда из фасоли
11 спасибо 2744 2 0
Гость Пятница, 12 Января 2024 г. 11:44 #

Приготовила. Очень понравилось. Спасибо. Подавала со сметанно-горчичным соусом.

   
цитировать
Гость Пятница, 12 Января 2024 г. 11:46 #

Простите, забыла добавить: вместо белой вареной фасоли использовала красную консервированную.)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(41)