рецепт

Овощное карри с кокосовым молоком

Вскипятить кокосовые хлопья с 400 мл воды и дать немного постоять. Затем отжать хлопья, сделать из них пюре с помощью миксера и протереть через сито. Лук, чеснок и имбирь порубить, положить в кокосовый отвар, добавить карри, цедру лимона и бульон. Кипятить 5 мин. Цветную капусту разделить на соцветия. Картофель нарезать кубиками. Шпинат вымыть и откинуть на дуршлаг. Варить в кокосовом отваре картофель – 8 мин., цветную капусту – 7 мин., шпинат – 1 мин. Приправить все лимонным соком и свежим кориандром.

Продукты
хлопья кокосовые 150г
лук репчатый 1шт.
чеснок 2зубчика
имбирь (свежий корень) 1шт.
карри 2ч. ложки
бульон овощной 2ч. ложки
лимон 0.5шт.
картофель 600г
капуста цветная 300г
шпинат 100г
сок лимона 3ч. ложки
кориандр молотый 1ст. ложка

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овощное карри с кокосовым молоком. Как приготовить Овощное карри с кокосовым молоком?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдОвощные
Блюда из капусты Блюда из картофеля Блюда из цветной капусты Блюда из шпината
спасибо 1622 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(43)