рецепт

Рис пестрый

 2 порции
 1 час

Промыть рис сначала в холодной, затем в го­рячей воде, залить овощным бульоном, довести до кипения и варить на слабом огне приблизительно 30 — 40 минут. Лук очистить и нарезать маленькими кубиками. Перец и цукини очистить, промыть и нарезать небольшими кусочками. Кукурузу блан­шировать 2 — 3 минуты, затем промыть холодной водой, чтобы зерна сохранили свой цвет. Разо­греть на сковороде кунжутное масло и спассеро­вать в нем перец и лук. Под конец добавить цуки­ни и также слегка обжарить. Приблизительно за 10 - 15 минут до того, как рис будет готов, доба­вить в кастрюлю овощи, посолить, поперчить, приправить мелко рубленной зеленью душицы и базилика и доварить до готовности. Добавить в рис тертый сыр пармезан, хорошо перемешать и еще раз слегка подогреть. Посыпать мелкоруб­леной зеленью петрушки.

Продукты (на 2 порции)
рис 120г
бульон овощной 750мл
лук 1шт.
перец острый красный 1стручок
цукини 1шт.
кукуруза 150г
масло кунжутное 2ст. ложки
соль 0.5ч. ложки
перец чёрный молотый  на кончике ножа
орегано (душица)  по вкусу
базилик  по вкусу
сыр пармезан 4ст. ложки
петрушка 1пучок

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рис пестрый. Как приготовить Рис пестрый?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдОвощные
Блюда из кабачков Блюда из кукурузы Блюда из риса Блюда из цуккини
спасибо 1047 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(89)