рецепт

Закуска из овощей

Готовится в микроволновой печи
 30 мин

Куриные потроха обработать и нарезать порционными кусочками.

Кусочки потрохов жарить в растительном масле при полной мощности 5 мин. Затем выложить их в кастрюлю, добавить немного воды, томатную пасту, нашинкованную зелень, соль и перец. Тушить под крышкой 10 мин. Морковь и картофель нарезать кубиками, корень петрушки — кусочками, лук — кольцами. Овощи жарить в растительном масле, оставшемся от жарки потрохов, при полной мощности 5 мин. Обжаренные овощи выложить в кастрюлю с потрохами и тушить еще 3 мин.

Слить соус от тушения, добавить муку, поджаренную до коричневого цвета, перемешать и прогревать 1 мин.

Продукты
субпродукты куриные 300г
картофель 2шт.
морковь средняя2шт.
лук репчатый средние2шт.
томатная паста 100г
масло растительное 50мл
мука 1ст. ложка
корень петрушки 1шт.
зелень петрушки  по вкусу
зелень укропа  по вкусу
соль  по вкусу
перец чёрный молотый  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Закуска из овощей. Как приготовить Закуска из овощей?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокЗакуски из грибов и овощей
В микроволновке
Блюда из картофеля
спасибо 979 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(83)