рецепт с фото пошаговый

Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями

Фото к рецепту: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями
 6 порций
 2 часа 20 мин (ваши 20 мин)
 Sve4kaSV   09.04.21

Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями – полезный и вкусный перекус, которым с удовольствием полакомятся не только взрослые, но и дети. Готовятся они за считанные минуты из доступных ингредиентов, а затем буквально 2 часа в холодильнике – и лакомство готово. Батончики готовятся без добавления сахара. Благодаря финикам они получаются сладкими, питательными и ароматными.

Продукты (на 6 порций)
Финики - 170 г (вес без косточек)
Орехи грецкие - 100 г
Кокосовая стружка - 40 г
Корица - 0,5 ч. ложки
Имбирь свежий - 10 г
Кардамон - 2 коробочки

Пошаговый фото рецептБатончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями
Фото приготовления рецепта: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты. Заранее вымойте и обсушите финики. Пряности выбирайте по своему вкусу. Свежий имбирь можно заменить сушёным.

Фото приготовления рецепта: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями - шаг №2

Грецкие орехи пересыпьте в чашу блендера. Измельчите до мелкой крошки.

Фото приготовления рецепта: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями - шаг №3

Очистите имбирь. Натрите на мелкой тёрке. К орехам добавьте кокосовую стружку, молотую корицу, имбирь, кардамон.

Фото приготовления рецепта: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями - шаг №4

Из фиников удалите косточки. Добавьте финики к остальным ингредиентам.

Фото приготовления рецепта: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями - шаг №5

Измельчите содержимое чаши до однородной массы. Масса получается плотной и слегка липнет к рукам. Если смесь очень липнет, добавьте ещё немного кокосовой стружки или орехов.

Фото приготовления рецепта: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями - шаг №6

Для формовки я использовала прямоугольную форму размером 13х19 см. Застелила её пергаментом.
Выложите ореховую массу в форму и хорошо утрамбуйте. Можно просто выложить на пергамент и сформировать прямоугольник. Отправьте в холодильник на 2 часа, чтобы масса стала более плотной.

Фото приготовления рецепта: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями - шаг №7

Спустя время разрежьте остывший и уплотнившийся пласт на батончики желаемого размера.

Фото приготовления рецепта: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями - шаг №8

Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями готовы. Подавайте к сладкому столу.

Фото приготовления рецепта: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями - шаг №9

Батончики удобно взять с собой в дорогу, на работу и дать с собой детям в школу. Приятного чаепития!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями. Как приготовить Батончики из фиников с грецкими орехами, кокосовой стружкой и пряностями?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты сладостейДесерты
Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих
13 спасибо 3009 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(42)