рецепт с фото пошаговый

Салат из огурцов, нута и брынзы

Фото к рецепту: Салат из огурцов, нута и брынзы
 5 часов (ваши 20 мин)
 Салатово   22.06.23

Салат из небольшого количества продуктов, но при этом его сытность на высоте благодаря брынзе и нуту. В данном случае сухой нут отваривается, но можно сэкономить время и использовать консервированный нут.

Продукты
Нутой сухой – 100 г
или нут консервированный – 200 г
Огурцы – 310 г (3 шт.)
Брынза – 100 г
Лук зелёный – 25 г
Зелень свежая (укроп, петрушка) – несколько веточек
Масло оливковое – 2 ст. ложки
Соль – 1/2 ч. ложки
Перец чёрный молотый – 1/8 ч. ложки

Пошаговый фото рецептСалат из огурцов, нута и брынзы
Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №1

Подготавливаем продукты.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №2

Нут предварительно промываем, заливаем кипятком и оставляем на 4 часа для набухания.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №3

Нут промываем, заливаем в кастрюле свежей водой и ставим на огонь. После закипания варим примерно 40 минут. Нут должен стать мягким.
Если используете консервированный нут, этот шаг пропустите. Просто слейте жидкость с консервированного нута.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №4

Готовый нут откидываем на сито, даём воде стечь.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №5

Огурцы нарезаем полукружиями.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №6

Брынзу нарезаем кубиками или крошим руками.
Зелёный лук и зелень мелко нарезаем.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №7

В миску отправляем нут, огурцы, брынзу, зелень.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №8

Заправляем салат оливковым маслом, солим и перчим.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №9

Перемешиваем салат.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №10

Салат из огурцов, нута и брынзы подаём к столу.

Фото приготовления рецепта: Салат из огурцов, нута и брынзы - шаг №11

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из огурцов, нута и брынзы. Как приготовить Салат из огурцов, нута и брынзы?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из огурцов Салат с сыром Салаты без майонеза Салаты простые
Рецепты для начинающих
Блюда из нута Блюда из огурцов Блюда из сыра
2 спасибо 1052 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(50)