Тема › Худеем на здоровье!

Легкое диетическое блюдо. Готовится просто и быстро. Полезно и малокалорийно!

Такой суп готовится на курином бульоне с добавлением риса и яичной заправки.

Соус для этого блюда готовится на пиве и молоке с добавлением сыра, лука и лимонной цедры.

Брюссельская капуста готовится с имбирем и чесноком, а подается с зеленым луком и соевым соусом.

Этот томатный суп подается охлажденным, с листочками базилика и йогуртом.

Брокколи готовится на пару и подается с заправкой из горчицы, шалота, масла, лимонного сока и тимьяна. Кедровые орешки отлично дополняют это блюдо.

Спаржа хороша не только своим изумительным вкусом, а и тем, что ее очень просто и быстро готовить. Предлагаю рецепт спаржи с лимонно-эстрагоновой заправкой.

Этот суп готовится на овощном бульоне с добавлением зеленого лука, чили и сыра тофу.