рецепт с фото пошаговый

Скумбрия в пароварке

Фото к рецепту: Скумбрия в пароварке
 4 порции
 50 мин
 Людмила Владимировна   30.08.13

Можно запекать скумбрию с овощами. А можно приготовить скумбрию в пароварке - очень простое и вкусное блюдо.
Продукты (на 4 порции)
Скумбрия (замороженная) - 2 шт.
Лимонный сок - 2 ч. ложки
Пряности (прованские травы) - 0,5 ч. ложки
Приправа для рыбы - по вкусу
Майонез низкокалорийный - 2 ст. ложки
или растительное масло - 1 ст. ложка
Соль - по вкусу
Перец - 1 щепотка

Пошаговый фото рецептСкумбрия в пароварке
Фото приготовления рецепта: Скумбрия в пароварке - шаг №1

Продукты для приготовления скумбрии в пароварке перед вами.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия в пароварке - шаг №2

Как приготовить скумбрию в пароварке:

Рыбу разморозить, отрезать голову. Выпотрошить, помыть, обсушить.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия в пароварке - шаг №3

Разрезать скумбрию на порционные куски.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия в пароварке - шаг №4

Посолить, поперчить, добавить специи, лимонный сок и майонез (или растительное масло). Хорошо все кусочки смазать маринадом.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия в пароварке - шаг №5

Выложить скумбрию в пароварку.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия в пароварке - шаг №6

Готовить скумбрию в пароварке 30-35 минут.

Фото приготовления рецепта: Скумбрия в пароварке - шаг №7

Скумбрия в пароварке готова.
Подавать с любимым гарниром.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Скумбрия в пароварке. Как приготовить Скумбрия в пароварке?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюд › Рыбные блюда
Запеченная рыба по-гречески, под... Минтай, тушенный в сметане Рыба, запечённая с картошкой в духовке Рыбное филе в сырном кляре Стейки из красной рыбы (в духовке)

Рецепты маринада › Маринад для рыбы › Маринад для скумбрии
Маринованная скумбрия по-домашнему Малосольная скумбрия пряного посола Малосольная скумбрия Скумбрия домашняя маринованная Маринованная скумбрия
В пароварке
Нежный омлет на пару Картофель с мясом в пароварке Ленивые голубцы (в мультиварке) Курочка с гречкой Китайские булочки на пару
Обед
Жаркое по-деревенски Макароны с копчёными колбасками в... Картошка, тушенная с курицей Запеканка мясная "Сытная" Макароны с фрикадельками в...
Ужин
Картошка, запечённая с сосисками,... Макароны с копчёными колбасками в... Жюльен с курицей и грибами Жаркое из курицы с картошкой Запеканка из картофеля и мясного фарша

Блюда из скумбрии › Скумбрия в домашних условиях
Скумбрия домашняя маринованная Скумбрия домашняя малосольная Малосольная скумбрия пряного посола Скумбрия соленая по-домашнему Скумбрия маринованная (кусочками)
Блюда с майонезом
Закуска "Тюльпаны"

Тема › Здоровое питание

Искать в СуперПоиске
118 спасибо 36525 3 0
Настена Среда, 04 Сентября 2013 г. 14:26 #

Готовила рыбу в пароварке.На вид получилось не очень красиво,но безумно вкусно и полезно!!!

   
цитировать
Людмила Владимировна Пятница, 06 Сентября 2013 г. 08:36 #

Настена, на здоровье:)

   
цитировать
katrinka14 Четверг, 06 Ноября 2014 г. 14:43 #

Действительно очень простой и вкусный рецепт.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Пирог с айвой и клюквойДрожжевая вертута с жареным репчатым луком, чесноком и зеленью

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru