Салат из молодого картофеля с сардинами, стручковой фасолью и оливками - сытное, вкусное, простое в приготовлении блюдо, которое можно приготовить на скорую руку и подать к обеду или ужину в качестве гарнира или самостоятельного блюда. Попробуйте!
Продукты (на 2 порции)
Картофель молодой - 600 г
Фасоль стручковая замороженная - 250 г
Сардины консервированные в масле - 1 банка (230 г)
Оливки без косточки - 120 г
Сок лимона - 0,5-1,5 ст. ложки
Масло оливковое - 2 ст. ложки (по необходимости)
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Вода для варки картофеля - 1,7 л
Пошаговый фото рецептСалат из молодого картофеля с сардинами, оливками и стручковой фасолью
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Тщательно вымойте и потрите картофель щеткой, чтобы удалить молодую кожуру.
Нарежьте клубни картофеля крупными кусочками на 2-3 части.
Оливки нарежьте половинками или толстыми кружочками.
Поместите картофель в кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения. Когда вода закипит, добавьте в кастрюлю несколько щедрых щепоток соли.
Уменьшите огонь так, чтобы вода постоянно слабо кипела. Варите картофель примерно 16-17 минут.
Затем добавьте в кастрюлю стручковую фасоль и варите все еще 3-4 минуты, до готовности фасоли и картофеля.
Тщательно процедите фасоль и картофель, поместите в салатник и слегка охладите. В это время можно заняться подготовкой остальных компонентов салата.
В отдельную ёмкость извлеките сардины вместе с маслом, в котором они находились в банке. Сбрызните сардины лимонным соком и измельчите вилкой до состояния пюре.
Добавьте по вкусу немного соли и молотого черного перца.
Добавьте измельченные сардины и нарезанные оливки в салатник к картофелю и фасоли.
Хорошо все перемешайте. Попробуйте салат. При необходимости добавьте по вкусу ещё немного соли, молотого черного перца, оливкового масла или лимонного сока.
Позвольте салату настояться 15 минут, а затем подавайте к столу.
Салат из молодого картофеля с сардинами, стручковой фасолью и оливками готов. Приятного аппетита!
Укажите, пожалуйста, причину по которой вам не понравился рецепт:
Укажите, пожалуйста, в чем ошибка:
Спасибо...
Рецепт: Салат из молодого картофеля с сардинами, оливками и стручковой фасолью. Как приготовить Салат из молодого картофеля с сардинами, оливками и стручковой фасолью?
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com