рецепт с фото пошаговый

Салат из капусты с крабовыми палочками

Фото к рецепту: Салат из капусты с крабовыми палочками
 4 порции
 30 мин

Летний салат без проблем к вашему столу. Салат постный, но можно заправить и сметаной в не постный день.

Продукты (на 4 порции)
Капуста белокочанная - 400 г
или капуста пекинская - 400 г
Сухарики ржаные - 40 г
Помидоры - 2 шт.
Крабовые палочки - 240 г
Кукуруза молодая - 3-5 кочанов
или кукуруза консервированная - 300 г
Майонез постный - 3-5 ст. ложек
или сметана - 3-5 ст. ложек
Зелень петрушки - 1 пучок
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Чеснок (по желанию) - 1-2 зубчика

Пошаговый фото рецептСалат из капусты с крабовыми палочками
Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №1

Как приготовить салат из капусты и крабовых палочек:

Сахарную кукурузу очистить, поместить в казанок, залить холодной водой. Поставить казанок на огонь, довести до кипения. Варить под крышкой на небольшом огне до готовности (около 20 минут). Воду слить Охладить.(Или можно открыть баночку консервированной кукурузы. Жидкость слить.)

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №2

Зерна кукурузы отделить от кочана.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №3

Крабовые палочки порезать тонкой соломкой.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №4

Капусту нарезать тонкой соломкой.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №5

Помидоры помыть, нарезать небольшими дольками.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №6

Чеснок очистить. Раздавить в чесночнице.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №7

Открыть пачку ржаных сухариков.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №8

Помыть и мелко нарезать зелень.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №9

Все ингредиенты сложить в салатницу.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №10

Посолить, поперчить. Добавить в салат из капусты и крабовых палочек майонез. Хорошо перемешать.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с крабовыми палочками - шаг №11

Салат из капусты с крабовыми палочками готов.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из капусты с крабовыми палочками. Как приготовить Салат из капусты с крабовыми палочками?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салат из крабовых палочек Салат из пекинской капусты Салат с кукурузой Салат с сухариками Салаты овощные Салаты простые
На праздничный стол Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из крабовых палочек Блюда из кукурузы Блюда с майонезом

Тема › Здоровое питание

36 спасибо 22923 6 1
Евгеша Пятница, 04 Июля 2014 г. 21:16 #

Спасибо за идею, я делала такой салат из капусты с крабовыми палочками, но без сухариков, теперь попробую добавить :)

   
цитировать
Людмила Владимировна Пятница, 04 Июля 2014 г. 22:39 #

Очень вкусно, честное слово:)

   
цитировать
Натка Четверг, 29 Января 2015 г. 21:54 #

Людмила Владимировна, Вы - просто кулинарный гений! Не побоюсь этого слова! Ваши рецепты всегда точны, понятны, из доступных продуктов, получаются без проблем даже у начинающих (например, у меня :-) Еще мне очень нравится то, что рецептов Ваших много во всех рубриках, и простых, и из серии "надо повозиться".

Здоровья, успехов во всех начинаниях, благополучия Вам и Вашим близким. Спасибо Вам за Ваши рецепты! И, пожалуйста, продолжайте нас радовать ими и дальше :-)

А создателям сайта отдельное спасибо за отличный сайт!

   
цитировать
RussianFood Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 18:45 #

Натка, благодарим Вас за добрые слова! И вместе с Вами говорим спасибо нашим замечательным кулинарам! :)

   
цитировать
Людмила Владимировна Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 20:59 #

Натка
Людмила Владимировна, Вы - просто кулинарный гений! Не побоюсь этого слова! Ваши рецепты всегда точны, понятны, из доступных продуктов, получаются без проблем даже у начинающих (например, у меня :-) Еще мне очень нравится то, что рецептов Ваших много во всех рубриках, и простых, и из серии "надо повозиться".Здоровья, успехов во всех начинаниях, благополучия Вам и Вашим близким. Спасибо Вам за Ваши рецепты! И, пожалуйста, продолжайте нас радовать ими и дальше :-)А создателям сайта отдельное спасибо за отличный сайт!

Натка, большое спасибо за добрые слова и пожелания. Всех благ Вам и Вашим родным. Заходите в гости почаще. Всегда рада гостям и угостить точно есть чем:)

   
цитировать
Сергей Пятница, 18 Марта 2016 г. 14:05 #

Людмила Владимировна. спасибки за рецепт, Очень хотелось удивить чем нибудь семью в пост. Попробовал мне понравилось, буду смотреть на реакцию жены и детей.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(62)