Немцы опубликовали данные своего исследования

Пшеничная мука высшего сорта с недавних пор стала для нас персоной нон-грата. Но чем же её заменить? Попробуем выяснить, какую муку использовать, чтобы и фигуру сохранить, и на вкус она была приятной, и пользу приносила.

...чтобы сохранить их вкус.

Результаты исследования французских учёных

Пять продуктов, которые должны быть в вашем рационе

Как заявляют эксперты, главным фактором внешнего вида остается не столько косметика, сколько питание.

Не только хорошо известные лимон и чеснок помогут быстро побороть болезнь.

Существует мнение, что правильное питание для роста мышц — это поглощение большого количества мяса на ночь. От этого будто бы белки всю ночь «перевариваются» и идут на строительство мышц.

Неужели сахар – это сплошные калории и никакой пользы?

С недавних пор в США и других западных странах начала распространяться мода на хорошо знакомые нам квашеную капусту, соленые огурцы и кефир

Если соблюдать простые советы диетологов, даже сидя целый день на стуле, можно очень быстро сбросить вес.