рецепт

Рыбное рагу по-баскски

Готовится в микроволновой печи

Филе промыть под проточной водой, обсушить, сбрызнуть лимонным соком и вустерширским соусом, посолить и поперчить. Лук и чеснок обжарить за 3-5 минут в оливковом масле. Добавить картофель, нарезанный кубиками, овощи и жидкость и готовить 8-12 минут. Добавить филе, нарезанное кубиками, залить вином и готовить еще 6-10 минут. Томаты нарезать на 8 частей, добавить в рагу и довести до готовности за 2 минуты. В готовое рагу добавить специи по вкусу, разложить в тарелки, посыпать рубленой зеленью петрушки и кубиками подсушенного хлеба.

Продукты
филе камбалы 300г
масло оливковое 1ст. ложка
лук репчатый нарезанный50г
чеснок 1зубчик
картофель очищенный150г
бульон 0.5чашки
фасоль стручковая 100г
перец сладкий соломкой100г
соль  по вкусу
перец душистый молотый  по вкусу
перец кайенский  по вкусу
сок лимона  по вкусу
соус вустерский  по вкусу
вино белое 0.5чашки
томат маленький2шт.
хлеб белый пшеничный подсушенный1ломоть

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рыбное рагу по-баскски. Как приготовить Рыбное рагу по-баскски?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРагу Рыбные блюда Испанская кухня
В микроволновке
Блюда из камбалы Блюда из картофеля Блюда из фасоли
2 спасибо 2881 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(56)