рецепт

Тефтели из морской рыбы и креветок

Креветки нарезать, смешать с рыбным фаршем, добавить яйцо и промытый рис, посолить, перемешать и сформовать тефтели небольшого размера. Помидоры вымыть, обдать кипятком, нарезать кусочками. Болгарский перец вымыть, удалить плодоножки и семена, нарезать полукольцами. Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами. Овощи жарить на сковороде в разогретом масле 5 мин, положить сверху тефтели, залить бульоном и тушить под крышкой 10-15 мин. Готовые тефтели и овощи разложить по тарелкам, посыпать красным перцем.

Продукты
фарш рыбный (из морского окуня)250г
креветки очищенные250г
бульон 150мл
перец болгарский 2стручка
помидоры 2шт.
лук репчатый 1шт.
яйца 1шт.
масло соевое 3ст. ложки
рис 2ст. ложки
перец красный молотый  по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Тефтели из морской рыбы и креветок. Как приготовить Тефтели из морской рыбы и креветок?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдИз морепродуктов Тефтели
Азиатская кухня Японская кухня
Блюда из креветок Блюда из риса Блюда из фаршаФарш рыбный Фарш с рисом
1 спасибо 1357 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(48)