рецепт

Куриные филе по-андалузски

Куриные филе без кожи посолить, поперчить и обжарить на разогретом оливковом масле в глубокой сковороде с двух сторон до появления поджаристой корочки. Обжаренные филе вынуть, положить в миску и накрыть крышкой. Нарезанный кольцами лук, очищенный от семян и нарезанный соломкой сладкий перец, измельченный чеснок положить в сковороду, в которой жарились филейчики, и жарить, помешивая, 5 мин. Затем добавить помидоры, лавровый лист, базилик, влить томатный сок и бульон, посолить, поперчить, довести до кипения, добавить рис, убавить огонь и тушить под крышкой 10-15 мин. После чего положить на рис куриные филе, накрыть сковороду крышкой и тушить еще 10 мин. Затем добавить зеленый горошек, довести до кипения, убавить огонь и тушить куриные филе с рисом под крышкой до готовности. При подаче выложить рис с овощами горкой на блюдо, сверху положить филе. Блюдо украсить веточками базилика и маслинами.

Продукты
куриное филе 12шт.
лук репчатый 1шт.
перец сладкий 1шт.
чеснок 3зубчика
помидоры консервированные с соком400г
лавровый лист 1-2шт.
базилик мелко нарезанный1ст. ложка
бульон куриный 1стакан
рис 150г
горошек зелёный 300г
маслины без косточек100г
соль  по вкусу
перец  по вкусу
масло оливковое  по вкусу
базилик  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриные филе по-андалузски. Как приготовить Куриные филе по-андалузски?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
Испанская кухня

Блюда из курицыКуриное филе Блюда из перца Блюда из риса
3 спасибо 2615 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)