рецепт с фото пошаговый

Стандартное соевое мясо

Фото к рецепту: Стандартное соевое мясо
 6 порций
 15 мин (ваши 15 мин)
 Rapuncel-2017   18.05.17

Представляю Вашему вниманию простой рецепт приготовления соевого мяса. Придется по вкусу тем, кто любит его чистый вкус. Соевое мясо прекрасно сочетается как с салатами, так и с горячими блюдами из овощей.

Продукты (на 6 порций)
Соевый фарш - 200 г
Вода - 600 мл
Руккола - 1 пучок
Соль - по вкусу
Специи - по вкусу

Пошаговый фото рецептСтандартное соевое мясо
Фото приготовления рецепта: Стандартное соевое мясо - шаг №1

1. Соевый фарш высыпать в кастрюлю, залить кипящей водой, накрыть крышкой и оставить на 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Стандартное соевое мясо - шаг №2

2. Слить воду, выложить на сковороду, добавить соль, специи по вкусу. Обжарить соевое мясо на растительном масле 5-10 минут.

Фото приготовления рецепта: Стандартное соевое мясо - шаг №3

3. На тарелку выложить рукколу, сверху выложить готовое соевое мясо.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Стандартное соевое мясо. Как приготовить Стандартное соевое мясо?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдОвощные
Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих Ужин
1 спасибо 1009 1 0
Тося Суббота, 20 Мая 2017 г. 15:26 #

С макаронами и кетчупом наверное будет вкусно:)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)