рецепт с фото пошаговый

Сайра, запеченная с помидорами

Фото к рецепту: Сайра, запеченная с помидорами
 3 порции
 50 мин (ваши 10 мин)
 Полянка   31.08.15

Рыба, запеченная с сочными помидорами, - блюдо сытное, но легкое. Отлично подойдет для летнего меню.

Продукты (на 3 порции)
Сайра - 3 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Помидор - 1 шт.
Зелень петрушки - 3 веточки
Прованские травы - 1 ч. ложка
Соль - 0,5 ч. ложки

Пошаговый фото рецептСайра, запеченная с помидорами
Фото приготовления рецепта: Сайра, запеченная с помидорами - шаг №1

Включить духовку.

Рыбу вымыть и выпотрошить. Посолить.

Фото приготовления рецепта: Сайра, запеченная с помидорами - шаг №2

Лук нарезать полукольцами, толщиной 0,5 см.

Фото приготовления рецепта: Сайра, запеченная с помидорами - шаг №3

Форму застелить фольгой. Выложить лук, формируя "подушку" для рыбы.

Фото приготовления рецепта: Сайра, запеченная с помидорами - шаг №4

На лук выложить рыбу. В каждую рыбку вложить веточку петрушки.

Фото приготовления рецепта: Сайра, запеченная с помидорами - шаг №5

Помидоры нарезать полукруглыми ломтиками.

Фото приготовления рецепта: Сайра, запеченная с помидорами - шаг №6

Выложить ломтики на рыбу.

Фото приготовления рецепта: Сайра, запеченная с помидорами - шаг №7

Посыпать рыбу пряными травами.
Закрыть рыбу фольгой, запекать в духовке 30-40 минут при температуре 190 градусов.

Фото приготовления рецепта: Сайра, запеченная с помидорами - шаг №8

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Сайра, запеченная с помидорами. Как приготовить Сайра, запеченная с помидорами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба запеченная
В духовке В фольге
Блюда из помидоров
17 спасибо 4628 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(32)