рецепт с фото пошаговый

Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов

Фото к рецепту: Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов
 4 порции
 15 мин

Весна. Радуемся солнечным денькам и свежим овощам. Наконец-то! :) Приготовим весенний салат из редиса и капусты с помидорами и огурцами.

Продукты (на 4 порции)
Редис - 1 пучок (200 г)
Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2-3 шт.
Капуста белокочанная (или пекинская) - 300 г
Лук зеленый - 0,5 пучка
Масло оливковое (растительное) - 4-5 ст. ложек
Сок лимона - 3 ч. ложки (по вкусу)
Соль - по вкусу
Перец (по желанию) - по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат из редиса, капусты, помидоров и огурцов
Фото приготовления рецепта: Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов - шаг №1

Как приготовить салат из редиса и капусты с помидорами и огурцами:

Нашинковать тонкой соломкой молодую капусту. Посыпать солью (1 щепотка), руками перетереть до мягкости.

Фото приготовления рецепта: Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов - шаг №2

Вымыть и нарезать полукольцами помидоры.

Фото приготовления рецепта: Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов - шаг №3

Огурцы вымыть и нарезать полукольцами.

Фото приготовления рецепта: Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов - шаг №4

Редис вымыть, очистить, нарезать кольцами.

Фото приготовления рецепта: Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов - шаг №5

Зеленый лук очистить, вымыть, мелко нарезать.

Фото приготовления рецепта: Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов - шаг №6

Соединить все овощи в салатнике. Полить овощи маслом и лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу. Салат из редиса и капусты с помидорами и огурцами перемешать.

Фото приготовления рецепта: Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов - шаг №7

Салат из редиса и капусты с помидорами и огурцами готов, сразу же подавать.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов. Как приготовить Салат из редиса, капусты, помидоров и огурцов?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салат из огурцов Салат из помидоров Салат из редиски Салаты и закуски к шашлыку Салаты на скорую руку Салаты овощные Салаты простые
Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из капусты Блюда из огурцов Блюда из помидоров Блюда из редиса

Тема › Здоровое питание

65 спасибо 24427 3 0
буковкина Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 18:20 #

Да...действительно америку открыли:ooi:

   
цитировать
эрбол Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 05:39 #

вкусный

   
цитировать
Хозяйка Пятница, 07 Апреля 2017 г. 11:41 #

Пришла весна и я привожу себя в форму. Очень люби фрукты и овощи. Сделала много салатов. Осталась капуста, редис и помидоры с огурцами. Низкокалорийныйе овощи пойдут только на пользу! Вот сейчас сделаю. Спасибо, помогло!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)