рецепт с фото пошаговый

Окунь, жаренный на гриле

Фото к рецепту: Окунь, жаренный на гриле
 4 порции
 25 мин
 ZNAIKA   26.12.14

Если удастся раздобыть ямайский соус и ямайскую смесь специй "джерк", то обязательно приготовьте с ними жареного окуня и банановую сальсу. Это необычное для нас блюдо удивит разнообразием вкусов.

Продукты (на 4 порции)
Окунь, филе толщиной 5 см - 4 шт. (по 180 г)
Карри, порошок - 2 ст. л.
Ямайская смесь специй "джерк" (Jamaican jerk spice) - 2 ст. л.
Масло растительное
*
Для сальсы:
Банан (чищеный и резаный полукольцами) - 1,5 стакана
Сельдерей черешковый (мелко резанный) - 1/3 стакана
Лук красный (мелко резанный) - 1/3 стакана
Перец чили (очищенный от семян и мелко рубленный) - 1 ст. л.
Ром темный - 1 ст. л. (по желанию)
Ямайский соус Pickapeppa - 1 ст. л.
Сок лайма - 1 ст. л.
Соль - по вкусу

Ямайская смесь специй "джерк" (Jamaican jerk spice) обычно включает два основных компонента - перец чили (разновидность Scotch bonnet) и душистый перец. Также сюда могут входить: гвоздика, корица, лук-шалот, мускатный орех, тимьян, чеснок и соль.

Традиционный ямайский соус Pickapeppa - из смеси тростникового уксуса, помидоров, лука, манго, изюма, тамаринда, перца и специй.

Пошаговый фото рецептОкунь, жаренный на гриле
Фото приготовления рецепта: Окунь, жаренный на гриле - шаг №1

1. Включить гриль для предварительного разогрева до средне-высокой температуры. Решетку смазать маслом.

2. В миске смешать порошок карри и специи джерк.

Фото приготовления рецепта: Окунь, жаренный на гриле - шаг №2

3. Натереть этими специями филе окуня и сбрызнуть растительным маслом.

Фото приготовления рецепта: Окунь, жаренный на гриле - шаг №3

4. Приготовить сальсу. В миске смешать банан, сельдерей, лук, чили, ром, ямайский соус, сок лайма и соль по вкусу.

5. Выложить филе окуня на решетку гриля, жарить 4-5 минут, перевернуть и готовить еще 3-4 минуты до готовности.

6. Подавать филе окуня с сальсой сразу же.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Окунь, жаренный на гриле. Как приготовить Окунь, жаренный на гриле?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба жареная
Рецепты закусокСалаты
Гриль
Блюда из бананов Блюда из окуня
1 спасибо 2146 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(44)