рецепт с фото

Спагетти с брюссельской капустой

Фото к рецепту: Спагетти с брюссельской капустой
 8 порций
 30 мин
 ZNAIKA   07.10.14

Брюссельская капуста готовится с луком, чесноком и имбирем и подается с короткими спагетти.

Продукты (на 8 порций)
Капуста брюссельская (резаная ломтиками) - 350 г
Спагетти тонкие из цельнозерновой муки - 80 г
Масло оливковое - 2 ст. л.
Лук красный крупный (резаный полукольцами) - 1 шт.
Чеснок (измельченный) - 3 зубка
Имбирь свежий (измельченный) - 1 ст. л.
Перец красный молотый - 0,25 ч. л.
Бульон куриный - 0,5 стакана
Соевый соус - 2 ст. л.
Морковь среднего размера (измельченная на терке) - 1 шт.
Кинза свежая (рубленая) - 1/3 стакана
Миндаль (рубленый, жареный) - 3 ст. л.

1. Спагетти поломать на мелкие кусочки. Приготовить спагетти в подсоленной воде, согласно инструкции на упаковке. Осушить и переложить обратно в кастрюлю, накрыть крышкой, чтобы сохранить изделия теплыми.

2. В большой сковороде на средне-сильном огне разогреть оливковое масло, высыпать лук и чеснок, готовить около 1 минуты. Добавить брюссельскую капусту, имбирь и красный молотый перец, готовить еще около 1 минуты. Затем залить бульоном и соевым соусом, готовить, помешивая, около 2 минут. Снять сковороду с плиты.

3. Содержимое сковороды выложить в кастрюлю со спагетти, туда же добавить морковь и кинзу, перемешать, подавать сразу же, посыпав рубленым миндалем.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Спагетти с брюссельской капустой. Как приготовить Спагетти с брюссельской капустой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюд Рецепты изделий из тестаПастаСпагетти
Блюда из имбиря Блюда из капустыКапуста брюссельская Блюда из макарон Блюда из моркови Блюда с соевым соусом
11 спасибо 5736 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(36)