рецепт

Овощи с ореховым соусом

 1 порция

Шпинат, свекольную ботву, крапиву, дикорастущую спаржу, у которой удаляют твердые части стеблей, тщательно перебирают, промывают и припускают в небольшом количестве кипящей воды, затем отжимают и рубят. Белокочанную капусту шинкуют и отваривают. Стручковую фасоль очищают от прожилок, обламывают кончики, крупно нарезают и тоже отваривают. Картофель и свеклу варят в кожуре, очищают и нарезают ломтиками. Баклажаны с кожицей нарезают кубиками и отваривают. Кежера-пхали очищают от кожицы, нарезают тонкими ломтиками, листья и стебли мелко шинкуют. Цветную капусту отваривают, охлаждают и разбирают на мелкие кочешки. Красную фасоль, предварительно замоченную, отваривают и немного разминают.

Продукты (на 1 порцию)
картофель 150г
капуста белокочанная 150г
фасоль 60г
фасоль стручковая 140г
свекла 140г
капуста цветная 250г
баклажаны 180г
спаржа 180г
шпинат 300г
фасоль консервированная 180г
капуста кольраби 170г
крапива 270г
ботва свеклы 250г
ореховый соус  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овощи с ореховым соусом. Как приготовить Овощи с ореховым соусом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдОвощные
Грузинская кухня
Блюда из баклажанов Блюда из капусты Блюда из картофеля Блюда из кольраби Блюда из крапивы Блюда из свеклыЛистья свеклы Блюда из спаржи Блюда из фасолиФасоль стручковая Блюда из цветной капусты Блюда из шпината
2 спасибо 2041 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(48)