рецепт

Чечевичный суп-пюре

 Анлика   01.04.14

Очень вкусное и полезное блюдо. Можно готовить в пост.

Продукты
Чечевица красная - 1 стакан
Картофель сырой средний (на крупной терке) - 1 шт.
Лук средний (мелко порезать) - 1 шт.
Морковь (натереть на крупной терке) - 1 шт.
Помидор (ошпарить кипятком, снять кожицу, натереть на терке) - 1 шт.
Масло сливочное - 20 г
Красный перец (сушеные хлопья) - 1 щепотка
Соль
Перец

На сковороду налить масло, чтобы покрыло дно. Лук слегка обжарить. Затем добавить помидор и еще жарить 5-7 минут.

Затем добавить туда морковь и картофель, все смешать и добавить туда воды для тушения, чтоб покрыло всю смесь. Пусть тушится минут 20.

Затем добавить промытую красную чечевицу, все перемешать и через 2 минуты налить 1-1,2 л воды. Добавить лепестки красного перца (не обязательно, но желательно), посолить по вкусу, поперчить и варить 20-25 минут до разваривания чечевицы.

Когда суп готов, добавить грамм 20 сливочного масла и взбить суп блендером до однородности.

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Чечевичный суп-пюре. Как приготовить Чечевичный суп-пюре?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп из чечевицыСуп-пюреСуп-пюре из чечевицы Пост
Вегетарианские
Блюда из чечевицы

Тема › Здоровое питание

спасибо 32 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(39)