рецепт с фото

Мини-кальмары в кисло-сладком соусе

Фото к рецепту: Мини-кальмары в кисло-сладком соусе
 zelotypus   01.03.14

Мини-кальмары в кисло-сладком соусе с ананасами, с гарниром из риса с овощами.

Продукты
Мини-кальмары - 100 г
Лук репчатый - 40 г
Болгарский перец - 50 г
Стебель сельдерея - 50 г
Чеснок - 2 зуб.
Острый перец красный - 0,5 стручка
Корень имбиря - 2 см
Ананас свежий - 50 г
Крахмал - 3 г
Соевый соус - 30 мл
Сахар - 20 г
Уксус - 25 мл
Томатная паста - 40 г
Вода - по вкусу
Рис - 30 г
Овощи с/м - 50 г
Кинза свежая

Как приготовить мини-кальмары в кисло-сладком соусе:

1. Кальмары ошпарить кипятком и очистить под холодной водой от плёнок и хитиновой хорды. Также рекомендую проверить их на наличие чернил внутри. Думаю, женские пальцы легче проникнут в тушку кальмара, нежели мои.

2. Чеснок и имбирь измельчаем ножом. Острый перец нарезаем произвольно, но тонко. Измельчаем остальные овощи и фрукты.

3. Сразу же подготавливаем и ставим возле плиты томат, уксус, сахар, крахмал, разбавленный водой. Не забываем отварить рис.

4. На сковородку бросаем имбирь, перец острый и чеснок. Помешиваем и жарим минутку.

5. Далее добавляем болгарский перец, лук, ананас, сельдерей. Обжариваем на среднем огне 5 минут.

6. Добавляем томатную пасту, воду, кальмары, сахар, соевый соус и уксус.

7. Прогреваем кальмары в соусе 10 секунд и вливаем разбавленный крахмал.

8. Всыпаем рубленую кинзу и снимаем мини-кальмары в кисло-сладком соусе с огня.

9. Рис отварил и прогрел на сковороде с небольшим количеством сливочного масла и мини-овощей.

Мини-кальмары в кисло-сладком соусе сервируем с рисом и подаем. Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Мини-кальмары в кисло-сладком соусе. Как приготовить Мини-кальмары в кисло-сладком соусе?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдИз морепродуктов
Блюда из ананасов Блюда из кальмаров Блюда из риса
6 спасибо 3064 1 0
Юлия Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 09:11 #

Вчера готовили кальмарчики, фото, к сожалению, не выложу, т.к. всё скушали))) Такая внусняшка)))

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)