рецепт с фото пошаговый

Сок огуречный

Фото к рецепту: Сок огуречный
 1 порция
 Полянка   26.09.13

Сок из огурцов очень полезен. Оздоровительные и омолаживающие свойства огуречного сока известны еще с древних времен. Огурцы на 95% состоят из так называемой "живой воды" - структурированная вода оптимизирует работу всех систем организма.

Продукты (на 1 порцию)
(на 1 стакан сока)
Огурцы свежие - 0,5 кг
Соль - по вкусу

Пошаговый фото рецептСок огуречный
Фото приготовления рецепта: Сок огуречный - шаг №1

Как сделать огуречный сок:

Огурцы тщательно моем, обрезаем по краям. Кожуру не срезаем - в ней самая польза.
Режем огурцы на кусочки подходящего размера.

Фото приготовления рецепта: Сок огуречный - шаг №2

Пропускаем огурцы через соковыжималку. Если ее нет, можно перемолоть огурцы на мясорубке, а затем отжать огуречный сок через марлю.

Фото приготовления рецепта: Сок огуречный - шаг №3

Огуречный сок готов, можно его пить.
Ну, а если вы только начали приобщаться к здоровому питанию, сок можно немного присолить, так его вкус будет привычнее.

Фото приготовления рецепта: Сок огуречный - шаг №4

На здоровье!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Сок огуречный. Как приготовить Сок огуречный?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковСокиСок огуречный
Вегетарианские
Блюда из огурцов

Тема › Здоровое питание

43 спасибо 10804 1 2
Инна Вторник, 04 Августа 2015 г. 18:00 #

А сколько можно пить такой сок?) Я как-то сталкивалась с активным действием свежевыжатых соков, теперь проявляю осторожность :) Это не пакетированные соки, которые можно литрами пить без какого-то эффекта..

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(33)