рецепт с фото пошаговый

Лепешки из фасоли, с орехами и сыром

Фото к рецепту: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром
 Полянка   03.04.13

Лепешки из фасоли могут заменить хлеб.

Продукты
Фасоль белая - 300 г
Вино белое - 300 г
Крупа манная - 100 г
Сыр (лучше Чеддер) - 300 г
Кетчуп острый - 2 ст. ложки
Масло сливочное - 100 г
Грецкие орехи - 150-200 г
Мука - 12 ст. ложек

Пошаговый фото рецептЛепешки из фасоли, с орехами и сыром
Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №1

Подготовить продукты для приготовления лепешек из фасоли.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №2

Как приготовить лепешки из фасоли:

Фасоль замочить на 10-12 часов. затем воду слить, фасоль промыть.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №3

Опять залить фасоль холодной водой (вода должна покрывать фасоль полностью). Поставить на огонь, довести до кипения, снять пену, варить 1-2 часа, до мягкости. Вода должна полностью покрывать фасоль.
Когда фасоль сварится, воду слить.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №4

Орехи измельчить в крошку.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №5

Сыр натереть на мелкой терке.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №6

Вино довести до кипения.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №7

Тонкой струйкой, непрерывно помешивая, всыпать манку.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №8

Тщательно размешать и отставить в сторону.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №9

Лук очистить и мелко нарезать.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №10

В сковороде растопить масло. Растопленное масло слить в мисочку, оставив 1-2 ст. ложки на сковороде.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №11

Обжарить лук, помешивая, на сливочном масле до прозрачности (5-10 минут на среднем огне).

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №12

Смешать фасоль, манную кашу, обжаренный лук, сыр, кетчуп, 3/4 орехов.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №13

Все перемешать. Затем массу прокрутить через мясорубку или измельчить блендером.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №14

Добавить муку. Добавлять муку нужно понемногу. Если фасоль сухая, муки нужно будет меньше.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №15

Замесить тесто. Оно получается очень мягким.

Включить духовку.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №16

Сформировать лепешки. Для этого отделить столовой ложкой порцию теста величиной с большое яйцо. Сформировать шарик, обмазать его растопленным маслом. Руками сформировать лепешку толщиной 3-5 мм и уложить ее на противень. Сверху посыпать ореховой крошкой (по желанию).

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №17

Выпекать лепешки при температуре 180 градусов. Через 15 минут, когда лепешки подрумянятся, перевернуть их на другую сторону и выпекать еще 10-15 минут.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №18

Вот такими получаются лепешки из фасоли в духовке.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №19

Можно жарить лепешки на сухой сковороде. Поставить сковороду на сильный огонь, нагреть ее. Выложить лепешку, жарить 2-3 минуты, до золотистого цвета.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №20

Затем перевернуть и жарить лепешки из фасоли 2-3 минуты с другой стороны.

Фото приготовления рецепта: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром - шаг №21

Лепешки на сковороде получаются более мягкими и пластичными.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Лепешки из фасоли, с орехами и сыром. Как приготовить Лепешки из фасоли, с орехами и сыром?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты изделий из тестаЛепешки
Блюда из сыра Блюда из фасоли
44 спасибо 8949 4 0
;fdjhjyjr Понедельник, 22 Июля 2013 г. 10:51 #

Спасибо за лепешки, фасоль полезная

   
цитировать
Полянка Среда, 07 Августа 2013 г. 13:13 #

;fdjhjyjr
Спасибо за лепешки, фасоль полезная

На здоровье!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(36)