рецепт с фото пошаговый

Фасоль красная с ореховым соусом

Фото к рецепту: Фасоль красная с ореховым соусом
 4 порции
 1 час 20 мин

Очень вкусный салат из красной фасоли, рекомендую как гарнир или как самостоятельное блюдо в пост.

Продукты (на 4 порции)
Красная фасоль - 500 г
Орехи (ядро) - 160 г
Зелень (укроп, петрушка, кинза, мята, базилик) - 160 г
Зеленый лук - 80 г
Чеснок - 2-3 зубчика
Перец - 1 щепотка
Соль - 2 щепотки

Пошаговый фото рецептФасоль красная с ореховым соусом
Фото приготовления рецепта: Фасоль красная с ореховым соусом - шаг №1

Продукты салата из красной фасоли для перед вами.

Фото приготовления рецепта: Фасоль красная с ореховым соусом - шаг №2

Как приготовить красную фасоль в соусе:

Помыть и замочить фасоль на 6-8 часов.

Фото приготовления рецепта: Фасоль красная с ореховым соусом - шаг №3

Залить фасоль свежей холодной водой и сварить до готовности 40-80 минут (в зависимости от размера и свежести). Охладить.

Фото приготовления рецепта: Фасоль красная с ореховым соусом - шаг №4

Зелень и зеленый лук помыть и мелко нарезать.

Фото приготовления рецепта: Фасоль красная с ореховым соусом - шаг №5

Чеснок очистить и натереть на мелкой терке.

Фото приготовления рецепта: Фасоль красная с ореховым соусом - шаг №6

Орехи растолочь.

Фото приготовления рецепта: Фасоль красная с ореховым соусом - шаг №7

Соединить в миске все ингредиенты, добавить чеснок, молотый перец красный, кинзу, петрушку, базилик, мяту, зеленый лук.

Фото приготовления рецепта: Фасоль красная с ореховым соусом - шаг №8

Хорошо перемешать. В эту смесь налить немного отвара, оставшегося после варки фасоли, и смешать с вареной фасолью.

Фото приготовления рецепта: Фасоль красная с ореховым соусом - шаг №9

Красная фасоль в соусе готова. Украсить салат из красной фасоли орехами или зеленью.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Фасоль красная с ореховым соусом. Как приготовить Фасоль красная с ореховым соусом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные
Рецепты закусокСалатыСалат с фасолью Салаты без майонеза
Пост
Вегетарианские

Блюда из фасолиФасоль красная

Тема › Здоровое питание

134 спасибо 29451 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(52)