рецепт с фото

Курочка, тушенная в томатной пасте

Фото к рецепту: Курочка, тушенная в томатной пасте
 2 порции
 35 мин (ваши 10 мин)

Мясо - мой основной рацион, делюсь диет-рецептом с Вами.)

Продукты (на 2 порции)
Куриная грудка - 1 шт.
Лук - 3 шт.
Томатная паста - 2 ст. л.
Вода - 100 мл
Соль, специи - по вкусу

1. Грудку нарезать кусочками, лук нарезать полукольцами.

2. Курицу и лук перемешать, посолить, поперчить, положить в жаропрочную посуду (в моем случае - утятница).

3. Далее смешать 2 ст. л. томатной пасты с кипяченой водой (100 мл) и залить курицу с луком. Накрыть крышкой и отправить в разогретую до 200 градусов духовку.

4. Через 25 минут крышку убрать и тушить еще 10 минут. После чего выложить на тарелку и посыпать зеленью.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Курочка, тушенная в томатной пасте. Как приготовить Курочка, тушенная в томатной пасте?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
В духовке

Тема › Худеем на здоровье!

1 спасибо 249 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(35)