рецепт с фото

Куриное филе, жаренное с тыквой в духовке

Фото к рецепту: Куриное филе, жаренное с тыквой в духовке
 4 порции
 Milania   13.02.12

Куриное филе жареное, приготовленное в духовке вместе с гарниром, а в качестве гарнира - тыква.

Продукты (на 4 порции)
Куриное филе без шкурки - 1 кг
Масло оливковое - 1 ст. л.
Соль - 1/2 ч. л.
Черный молотый перец - 1/2 ст. л.
Тыква (чищеная и резаная кубиками по 1,5 см) - 5 стаканов (примерно 1 1/4 кг)
Прованские травы, сушеные - 1 ч. л.
Белое сухое вино - 3 ст. л.

Как приготовить куриное филе жареное с гарниром:

1. Включить духовку для предварительного разогрева до 220 градусов. Куриное филе смазать 1 1/2 чайной ложкой оливкового масла, посыпать 1/4 чайной ложкой соли и 1/4 чайной ложки черного перца. Выложить филе в большую сковороду с металлической или съемной ручкой.

2. Резаную тыкву выложить в миску, полить оставшимся 1 1/2 чайной ложкой масла, посыпать травами, 1/4 чайной ложки соли и 1/4 чайной ложки перца. Хорошо перемешать и выложить тыкву в сковороду с филе. Поставить сковороду в разогретую духовку и запекать в течение 40 минут, до готовности куриного филе. Готовое куриное филе жареное и тыкву переложить на тарелку и накрыть фольгой.

3. В ту же сковороду налить вино и поставить на сильный огонь. Довести до кипения, лопаткой соскрести остатки жира со стенок сковороды, уменьшить огонь и готовить около 2 минут. Каждое филе разрезать пополам и подавать на порционных тарелках с тыквой, полив соусом со сковороды.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриное филе, жаренное с тыквой в духовке. Как приготовить Куриное филе, жаренное с тыквой в духовке?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
В духовке

Блюда из курицыКуриное филе Курица запеченная
Блюда из тыквы

Тема › Курица - любовь моя

28 спасибо 14823 1 1
ИринаИрина Вторник, 22 Ноября 2016 г. 12:35 #

40 минут для такого блюда это очень много!!!!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)