рецепт с фото

Фриттата с шпинатом и кешью

Фото к рецепту: Фриттата с шпинатом и кешью
 4 порции
 Milania   13.04.11

Обязательным ингредиентом фриттаты являются яйца, остальные составляющие можно добавлять согласно личным предпочтениям. Мой любимый вариант фриттаты - со шпинатом и кешью, очень необычно и вкусно.

Продукты (на 4 порции)
Листья шпината - 250 г
Петрушка свежая - 1 пучок
Масло оливковое - 2 ст. л.
Лук репчатый - 1 шт.
Шампиньоны - 350 г
Кешью (жареные) - 75 г
Яйца - 5 шт.
Соль и черный молотый перец
Сыр чедер или пармезан - 85 г

1. Шпинат и петрушку помыть и просушить на бумажном полотенце. Порезать шпинат и мелко порубить петрушку.

2. В большой сковороде со съемной ручкой! разогреть масло. Лук почистить и мелко нашинковать. Обжарить на среднем огне около 3-4 минут.

3. Грибы помыть, просушить, разрезать каждый на 4 части. Добавить шампиньоны в сковороду с луком и жарить, помешивая, еще около 3-4 минут.

4. Добавить шпинат и жарить помешивая, около 3-4 минут. Добавить кешью и увеличить огонь до максимума.

5. В отдельной миске слегка взбить венчиком яйца с солью и 2 столовыми ложками холодной воды. Добавить рубленную петрушку, перемешать.

6. Вылить яйца в шпинат и жарить фриттату около 5 минут на маленьком огне.

7. Сыр измельчить и посыпать им верх жареных яиц. Поставить сковороду в духовку под самый верхний нагревательный элемент с функцией гриля. Жарить верх фриттаты около 2-3 минут, пока он не зарумянится.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Фриттата с шпинатом и кешью. Как приготовить Фриттата с шпинатом и кешью?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдБлюда из яицОмлетФриттата
В духовке Гриль

Блюда из грибовГрибы шампиньоны
Блюда из шампиньонов Блюда из шпината
8 спасибо 3748 1 1
Бабайка Среда, 13 Апреля 2011 г. 21:15 #

Фриттата звучит очень экзотично)) Если бы сказали просто - омлет со шпинатом - было бы не так заманчиво, а фриттату хочется сейчас же попробовать! И выглядит у вас эта самая фриттата ну очень аппетитно)))

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)