рецепт с фото

Ягненок с капанатой с фасолью и тремя видами пюре

Фото к рецепту: Ягненок с капанатой с фасолью и тремя видами пюре
 1 порция
 1 час (ваши 50 мин)

Импровизация!!!

Продукты (на 1 порцию)
Для ягненка:
Корейка ягненка - 100 г
Баклажаны - 50 г
Яйцо - 1 шт.
Панировка панка - 40 г
Розмарин - 1 г
Петрушка - 1 г
Тимьян - 1 г
Соль морская - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Масло оливковое - 40 мл
*
Для капанаты:
Баклажаны - 50 г
Помидоры черри - 50 г
Лук сибулет - 2 г
Пармезан - 10 г
Фасоль белая консервированная - 20 г
Соль морская - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Масло оливковое - 30 мл
*
Для пюре свекольного:
Свекла - 50 г
Пармезан - 10 г
Соль морская - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
*
Для шпинатного пюре:
Шпинат свежий - 40 г
Пармезан - 10 г
Соль морская - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Лук сибулет - 2 г
*
Для пюре из вяленых помидоров:
Песто красный - 5 мл
Помидоры вяленые - 40 г
Соль морская - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу

Корейку ягненка зачищаем от костей и жира. Панируем в яйце с солью и перцем, обматываем баклажаном. Снова панируем в яйце и панировке с петрушкой, розмарином и тимьяном. Обжариваем на оливковом масле со всех сторон, ставим в духовку на 4-5 минут.

Баклажаны режем кубиком, обжариваем на оливковом масле, добавляем помидоры черри, резанные пополам, лук сибулет, солим, перчим. Добавляем сыр пармезан.

Свеклу варим до готовности. Протираем, солим, перчим, перемешиваем с сыром пармезан.

Помидоры протираем через блендер. Добавляем сыр пармезан и соус песто.

Шпинат зашпариваем, протираем через блендер с сибулетом и сыром пармезан.

На тарелку выкладываем разрезанный пополам медальон из ягнятины, рядом кладем капанату, динамично кладем на тарелку три вида пюре. Украшаем луком сибулет и бальзамическим уксусом.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Ягненок с капанатой с фасолью и тремя видами пюре. Как приготовить Ягненок с капанатой с фасолью и тремя видами пюре?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаБаранина
В духовке

Блюда из баклажановБаклажаны запеченные Баклажаны с помидорами Баклажаны с сыром Блюда из свеклы Блюда из фасолиФасоль с мясом Блюда из шпината

Тема › Блеснуть при случае

3 спасибо 2148 1 0
любопытная Понедельник, 17 Мая 2010 г. 12:14 #

доброго времени суток! обожаю такие гурманские рецепты :wink: во-первых, звучат краси-иво так! а вкусно, наверное! спасибо, воспользуюсь идеей. Только один вопросик: панка - это обычные сухари?

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(41)