После щедрых праздничных столов такая еда придется очень кстати для здоровья и фигуры.
Продукты
Рис
Кальмары
Креветки королевские, очищенные (готовые, с пряностями)
Осьминожки (готовые, с пряностями)
Морковь по-корейски
Капуста квашеная
Лук зеленый
Рис отварить до готовности (арборио, например, варится быстро). Кальмары опустить в кипящую воду и варить пару минут. Нарезать полукольцами. Выложить все красиво на тарелку. Кушать с удовольствием.
Рецепт: Рис с морепродуктами и овощами. Как приготовить Рис с морепродуктами и овощами?
Рис с морепродуктами и овощами 
Морепродукты в сметанном соусе с... 
Спагетти с грибами и... 
Фунчоза с морепродуктами и овощами 
Салат из морепродуктов 
Кальмары со сметаной и чесноком 
Как варить кальмаров 
Паста с кальмарами 
Кальмары, жаренные с луком и чесноком 
Кальмары, тушенные в сметане 
Капустные котлеты с жареным луком 
Овощное рагу 
Заливной пирог с капустой 
Капустные котлеты 
Ленивые голубцы в духовке 
Жареные креветки с чесноком и... 
Паста с креветками в... 
Вареные креветки к пиву 
Пикантные жареные креветки с... 
Жареный рис с креветками и... 
Рис с овощами и яйцами (на сковороде) 
Джамбалайя 
Рисовые биточки простые 
Рис по-тайски, с курицей, овощами... 
Рис с луком и томатной пастой 