рецепт с фото

Куриные грудки, жареные с помидорами

Фото к рецепту: Куриные грудки, жареные с помидорами
 4 порции
 Куркоман   14.09.09

Небольшие кусочки мяса не требуют столько времени приготовления, сколько, скажем, целая курица или нога барашка. Очень удобно сперва обжарить мясо на сковороде, а затем, сделать румяную корочку в духовке. Куриную грудинку лучше жарить, не снимая кожи (мясо будет сочнее). Овощи выбирайте по условию «быстрой термической обработки» (как, например, маленькие помидорки), чтобы все продукты были готовы одновременно.

Продукты (на 4 порции)
Помидоры маленькие («грейп» или «черри») — 500 г
Маслины крупные без косточек (желательно, Каламата), разрезанные пополам — 16 шт.
Каперсы (желательно, мелкие) консервированные (промытые) — 3 ст. л.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Куриные грудки (половинки) с кожей — 4 шт.
Соль крупная
Перец черный молотый

Разогрейте духовку до 240 градусов. Перемешайте в миске помидоры, маслины, каперсы и 2 ст. л. масла.

Посолите и поперчите курятину со всех сторон. Разогрейте на большом огне жаростойкую сковороду (для духовки) в течение 1 минуты. Разогрейте в сковороде 1 ст. л. масла. Выложите курицу кожей вниз и обжаривайте около 4 минут (до золотистого цвета). Переверните грудки. Выложите в сковороду «помидорную» смесь.

Поместите сковороду в духовку и жарьте курятину с овощами до готовности, около 15-18 минут.

Выложите мясо и овощи на блюдо или разложите по тарелкам. Приятного аппетита!

Фото рецептКуриные грудки, жареные с помидорами
Фото приготовления рецепта: Куриные грудки, жареные с помидорами - шаг №1

Сперва подрумяньте курятину на горячей сковороде, а затем, добавьте овощи.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриные грудки, жареные с помидорами. Как приготовить Куриные грудки, жареные с помидорами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
В духовке

Блюда из курицыКуриные грудки Курица жареная Блюда из помидоров

Тема › Курица - любовь моя

11 спасибо 9600 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(41)